すっきりフルーツ青汁に含まれる明日葉とは? | すっきりフルーツ青汁 薬局

すっきりフルーツ青汁に含まれる明日葉とは?

青汁は多くの商品が出ているので、
それぞれの青汁に含まれる成分によって
期待できる効果は変わってきます。

 

青汁を飲んでダイエットになるのは
どういう仕組みからなのでしょうか?

 

明日葉を含んでいる青汁には、肥満の抑制や、
セルライトの除去という効果が期待されています。

 

また明日葉にはカリウムなどの栄養価も
バランスよく含まれているので、むくみの予防もできます。

 

青汁の原材料としてケールを使用している商品もありますが、
明日葉はケールの約1.5倍の食物繊維が含まれていますので、
腸を整える効果も期待されています。

 

すっきりフルーツ青汁にもケールよりも飲みやすい、
明日葉を使用しています。

 

同じ青汁でも、原料が明日葉の商品はケールを
原料としているものよりも栄養成分が多いとされています。

 

ただし、明日葉には気をつけなければいけない作用もあります。
明日葉にはビタミンKという成分が含まれています。

 

ビタミンKは怪我をしたときなどに血を固まりやすくする効果がありますが、
血が固まりやすく血栓予防のお薬を飲まれている方などは
明日葉の摂取を控えたほうがいいです。

 

また、食物繊維が豊富に含まれているので、
すっきりフルーツ青汁を飲むことで、
おなかが緩くなる可能性もあります。

 

ダイエットの為にすっきりフルーツ青汁を利用したい方は、
明日葉はとても生命力の強い植物であることに気をつけて
ご自身の身体と相談しながら摂取してくださいね!

 

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